Ροχαλητό

Το ροχαλητό είναι ένα συχνό φαινόμενο που προκαλείται από τη δόνηση των μαλακών ιστών του φάρυγγα κατά τη διάρκεια του ύπνου, λόγω μερικής απόφραξης των ανώτερων αεραγωγών. Αν και σε πολλές περιπτώσεις θεωρείται αθώο, μπορεί να υποδηλώνει παθολογικές καταστάσεις, όπως υπερτροφία αμυγδαλών ή κρεατακίων, σκολίωση ρινικού διαφράγματος ή υπνική άπνοια. Η σωστή διάγνωση είναι καθοριστική, καθώς το χρόνιο ροχαλητό επηρεάζει την ποιότητα του ύπνου και την οξυγόνωση του οργανισμού.

Η διάγνωση ξεκινά με ενδελεχή ΩΡΛ εξέταση, που μπορεί να περιλαμβάνει ρινοσκόπηση, ενδοσκόπηση ρινοφάρυγγα και λάρυγγα, καθώς και μελέτη ύπνου (sleep study) όταν υπάρχει υποψία υπνικής άπνοιας. Μέσα από αυτές τις εξετάσεις εντοπίζονται τα ανατομικά ή λειτουργικά αίτια που προκαλούν την απόφραξη των αεραγωγών.

Η αντιμετώπιση του ροχαλητού εξαρτάται από την αιτία που το προκαλεί. Σε ήπιες περιπτώσεις μπορεί να βοηθήσει η απώλεια βάρους, η αποφυγή κατανάλωσης αλκοόλ πριν τον ύπνο και η αλλαγή θέσης σώματος. Όταν όμως το πρόβλημα είναι ανατομικό, μπορεί να χρειαστεί χειρουργική παρέμβαση, όπως διαφραγματοπλαστική, αφαίρεση κρεατακίων, αμυγδαλών ή χρήση laser για τη διεύρυνση του αεραγωγού.

Η έγκαιρη και σωστή αντιμετώπιση του ροχαλητού βελτιώνει σημαντικά την ποιότητα ύπνου και μειώνει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών προβλημάτων που σχετίζονται με την υπνική άπνοια. Ο τακτικός έλεγχος από ΩΡΛ ιατρό είναι απαραίτητος για τη μόνιμη και ασφαλή λύση του προβλήματος.